Kudzu – właściwości lecznicze, działanie i zastosowanie (2024)

Kudzu – jakie ma właściwości?

Korzeń kudzu jest bardzo popularnym surowcem od wieków stosowanym w naturalnej medycynie chińskiej. Wywodzi się z terenów Chin, Japonii i Korei. Sproszkowany korzeń tej rośliny znany jest ze swoich leczniczych właściwości już od czasów starożytnych. Wówczas z powodzeniem wykorzystywano go jako środek do łagodzenia bólów migrenowych, uzależnienia od alkoholu, a także niwelowania objawów przeziębień. Roślina kudzu znana była także jako ozdoba przydomowych ogródków. Co więcej, jest w pełni jadalna i stanowi ważny element kuchni orientalnej.

W XX wieku, gdy narzędzia fitoterapii umożliwiły lepsze poznanie składu i właściwości opornika łatkowatego, zaczęto wykorzystywać go w produkcji leków i suplementów diety. Wyniki badań naukowych dowiodły wówczas, że kudzu stabilizuje pracę ośrodkowego układu nerwowego, łagodzi migrenowe bóle głowy, pomaga w walce z uzależnieniami, reguluje ciśnienie tętnicze krwi oraz łagodzi zaburzenia trawienia. Wyciągi z kudzu są popularnymi składnikami kosmetyków do pielęgnacji skóry naczynkowej i z pierwszymi oznakami starzenia.

Substancjami aktywnymi biologicznie w korzeniach kudzu są:

• izoflawony – wykazują szereg właściwości prozdrowotnych, w tym regulują stężenie cholesterolu we krwi, wspierają gospodarkę hormonalną u kobiet i działają antyoksydacyjnie
• genisteina – jest cenionym związkiem pomocnym w leczeniu schorzeń układu sercowo-naczyniowego. Ponadto neutralizuje wolne rodniki, które przyczyniają się do rozpadu komórek,
• pueraryna – odpowiada za regulację ciśnienia tętniczego krwi i rozszerzenie naczyń (działanie wazorelaksacyjne),
• daidzeina – wpływa na obniżenie poziomu cukru we krwi poprzez wsparcie syntezy i wydzielania insuliny,
• kwasy fenolowe – znane są ze swoich właściwości do neutralizowania reaktywnych form tlenu,
• saponiny – obniżają poziom tzw. złego cholesterolu, czyli frakcji LDL, przyspieszają metabolizm tłuszczów,
• sole mineralne – fosfor, wapń, żelazo,
• skrobia.

Kłącze kudzu kojarzone jest również z szybkim przyrostem. Roślina potrafi zwiększyć swoją długość nawet 30 cm na dobę.

>> Obfite miesiączki – przyczyny, diagnostyka, leczenie

Kudzu – działanie i wskazania do stosowania

Korzeń kudzu wykazuje szereg właściwości prozdrowotnych. Stosowany jest w postaci doustnej jako remedium na bóle o lekkim i umiarkowanym natężeniu, dolegliwości trawienne, stres, napięcia nerwowe, lekkie przeziębienia, problemy kardiologiczne i uzależnienia. Szybkość i profil jego działania uzależniony jest jednak od postaci, w jakiej występuje i dawki.

Wskazaniem do stosowania preparatów na bazie opornika łatkowatego jest:

• ból głowy,
• menopauza i andropauza,
• nadciśnienie tętnicze krwi,
• hipercholesterolemia,
• wrzody żołądka i dwunastnicy,
• infekcje górnych dróg oddechowych,
• nudności,
• cukrzyca,
• stres i zmęczenie,
• osteoporoza.

>> Produkty zawierające w swoim składzie Kudzu

Kudzu na układ nerwowy

Surowiec zielarski, jakim jest korzeń kudzu, wykazuje silne działanie na ośrodkowy układ nerwowy i dlatego też jest stosowany w terapii uzależnień, w tym głównie od alkoholu. Izoflawony obecne w roślinie wspierają działanie enzymu rozkładającego alkohol etylowy w organizmie. Ekstrakt z kudzu zwiększa stężenie neurotransmiterów w mózgu, które powodują uczucie radości i zadowolenia – serotonina i dopamina. W związku z tym uzależniony nie odczuwa silnej potrzeby sięgnięcia po używkę.

Ponadto, substancje biologicznie aktywne łagodzą napięcia lękowe i stres. Ze względu na zdolność do usuwania toksyn z organizmu, preparaty na bazie opornika łatkowatego stosowane są do odtruwania.

>> Naturalny sposób na stres i bezsenność. 5 ziół na uspokojenie

Kudzu na układ sercowo-naczyniowy

Badania naukowe z wykorzystaniem zwierząt wykazały, że korzeń kudzu może być pomocny w walce z nadciśnieniem tętniczym krwi i zbyt wysokim poziomem cholesterolu, który jest jednym z przyczyn rozwoju miażdżycy i innych schorzeń układu krążenia. Wyciągi z rośliny zmniejszają zapotrzebowania mięśnia sercowego na tlen, co usprawnia jego pracę.

Kudzu na układ hormonalny

Izoflawony, będące jednymi z głównych substancji czynnych kudzu regulują układ hormonalny. Działanie genisteiny jest bardzo zbliżone do estrogenu, hormonu, którego brakuje w okresie menopauzy u kobiet. W związku z tym doustne spożywanie rośliny łagodzi objawy przekwitania, w tym zmniejsza uczucie uderzenia gorąca, zatrzymywanie wody w organizmie, a także nocne poty.

>> Niedoczynność tarczycy a dieta – co można jeść przy niedoczynności?

Kudzu – dawkowanie

W zależności od rodzaju suplementu diety, dzienne dawka kudzu mieści się w zakresie od 400 mg do 1000 mg. Warto pamiętać, aby nie przekraczać rekomendowanych przez producentów dawek.

Preparaty zawierające kudzu

Kudzu występuje w postaci:

• kapsułki,
• kremu.

Kudzu – przeciwwskazania do stosowania

Przeciwwskazaniem do stosowania kudzu jest:

• ciąża i okres karmienia piersią,
• endometrioza,
• choroba Hashimoto,
• jednoczesne przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych.

Kudzu – możliwe skutki uboczne

Przedawkowanie lub niewłaściwe spożycie korzenia kudzu może powodować dolegliwości ze strony układu pokarmowego, w tym głównie nudności i wymioty. Możliwe jest także pojawienie się reakcji alergicznej.

Kudzu – interakcje z lekami i preparatami

Wyciągi z kudzu nie należy łączyć z lekami przeciwzakrzepowymi, a także antykoncepcją hormonalną. Należy zachować ostrożność przy jednoczesnym przyjmowaniu leków na cukrzycę.

Kudzu w Encyklopedii ziół i roślin – Podsumowanie

• Korzeń kudzu jest popularnym surowcem w tradycyjnej medycynie chińskiej i wykazuje szereg właściwości prozdrowotnych.
• Kudzu stosowany jest przede wszystkim w terapii uzależnień, ponieważ łagodzi stres i napięcia, zmniejsza potrzebę sięgnięcia po używkę i detoksykuje organizm.
• W postaci suplementów diety kudzu zmniejsza ciśnienie tętnicze krwi i poziom tzw. złego cholesterolu.
• W kosmetyce ekstrakt z korzenia kudzu wykorzystywany jest do pielęgnacji skóry naczyniowej i profilaktyce zmarszczek.